Este Não É Mais Um Livro De Dieta
Emagreça de vez sem passar fome, comer menos,se exercitar ou pular de dieta em dieta!Quantas vezes você já sacrificou seu bem-estar e sefrustrou depois de passar semanas comendoalimentos dos quais não gosta, passando fome,contando calorias, se exercitando ou fazendo dietasda moda, tudo para ver pouquíssimos resultados noespelho e na balança que sumiram rapidamente como terrível efeito sanfona? Saiba que todo essesacrifício não vale a pena!Rodrigo Polesso acredita que cuidar da saúde econquistar a boa forma não precisam ser sinônimosde sofrimento e frustração. Por isso, nos presenteiacom Este não é mais um livro de dieta. Em meio atanto diz e não diz por aí, esse livro vem para colocarum basta em toda essa loucura alimentar à qualtemos sido submetidos e guiar as pessoas para umnovo estilo de vida que faz sentido e é baseado emalimentos nutritivos, saborosos e menosprocessados.Com um diálogo claro e embasamento científico,você descobrirá uma alimentação verdadeira, quenão apenas desbloqueará a sua queima de gordura,mas também lhe dará níveis de energia e vitalidadeque você nem acredita serem possíveis.Chega de sofrimento e de falsos resultados, com Rodrigo Polesso você serácapaz de:• Quebrar os maiores mitos e os paradigmas das dietas;• Descobrir o que e quando comer para obter resultados reais e duradouros;• Erguer três grandes e importantes pilares para um novo estilo de vidaalimentar flexível;• Fazer as pazes e reconstruir sua relação com a comida, acabando com aansiedade;ESTE NÃO É MAIS UMLIVRO DE DIETARodrigo Polesso‘’Meu objetivo é desconstruir os mitos e crenças que limitam muitagente, dando a você maior liberdade alimentar para que nunca maisprecise seguir uma dieta ineficiente e possa, sim, construir um estilo devida verdadeiramente saudável.’’- Rodrigo PolessoSubtítulo: O novo e libertador estilo de vidaalimentar para saúde e boa forma quederruba o conceito de dietasISBN: 978-85-452-0286-8Formato: 16 x 23Páginas: 224Preço de capa: R$ 34,90Autor: Rodrigo PolessoGênero: Não Ficção / Saúde / Estilo de Vida• Acelerar seu metabolismo e emagrecer naturalmente ganhando disposição evitalidade no processo;• Manter seus resultados sem nunca passar fome.• Rompa as amarras, ganhe liberdade alimentar, atinja sua melhor forma físicaao alcançar a vida saudável e satisfatória que você merece e seja a melhorversão de si mesmo. Você precisa deste livro porquê:• Rodrigo Polesso é criador dos movimentos de estilo de vida saudávelEmagrecer de Vez e Tribo Forte, atingindo mais de 3 milhões de pessoassemanalmente com suas informações;• O estilo “Alimentação Forte” desmitifica as dietas milagrosas e revela ossegredos para escolhas mais eficientes para quem quer comer bem e terresultados duradouros, valorizando a saúde e o bem-estar;• Rodrigo é certificado em Nutrição Otimizada para Saúde e Bem-estar pelaUniversidade Estadual de San Diego, na Califórnia, EUA;• Possui mais de 600 mil seguidores no YouTube e mais de 21 milhões devisualizações;• Rodrigo Polesso já impactou a vida de milhares de pessoas com o estilo“Alimentação Forte”, como a de Aline Frezzolino, que perdeu 15 kg;
Polesso, Rodrigo
RODRIGO POLESSO é certificado em Nutrição Otimizada paraSaúde e Bem-estar pela Universidade Estadual de San Diego naCalifórnia, EUA. Empreendedor, é criador dos movimentos deestilo de vida saudável Emagrecer de Vez e Tribo Forte, atingindomais de 3 milhões de pessoas semanalmente com suasinformações. Seu objetivo de vida é quebrar mitos, simplificar emostrar a todos as verdades sobre emagrecimento, saúde eestilo de vida saudável. |
| ISBN | 9788545202868 |
| Autor(a) | Polesso, Rodrigo (Autor) |
| Editora | Gente |
| Idioma | Português |
| Edição | 1 |
| Ano de edição | 2019 |
| Páginas | 224 |
| Acabamento | Brochura |
| Dimensões | 23,00 X 16,00 |
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